Zdravlje na tanjuru
Nije stvar samo u hrani koju unosimo, već u potpunoj promjeni životnog stila!
Bolest Vas ne definira, to čine Vaša snaga i hrabrost!
Prehrambeni plan
Zdrava prehrana ne znači dosadna hrana. Kvalitetan obrok treba biti jednostavan, zabavan i ukusan!
Što i kako jedemo utječe na naše zdravlje tijelo i um!
Promjena životnog stila
Važno je staviti sebe u prvi plan!
Posvetite se sebi i svome unutarnjem miru. Iz života
izbacite sve što je toksično, što ne uključuje samo hranu i piće već ljude
i odnose koji vas iscrpljuju.
Plan tjelovježbe
Svakodnevna šetnja, plivanje ili joga sjajni su načini kako održati tijelo i um u ravnoteži, a pritom uživati u svježem zraku i svim blagodatima koje nam pruža priroda.
Test intolerancije na hranu
Test intolerancije na hranu preporučuje se svim osobama koji pate od određenih simptoma kojima ne znaju uzrok. Sama intolerancijana na hranu odgođena je reakcija koja nastupa nakon nekoliko sati ili nekoliko dana tako da bez testiranja osobe teško se može točno i precizno znati koja namirnica izaziva određene simptome.
Test intolerancije je osobito koristan kod Kronove bolesti, s obzirom da je svaki organizam drugačiji, te ne postoji propisan plan prehrane koji će odgovarati svakome.